도리의 작은 마음 숲
도리와
숨 한 바퀴
반짝이는 씨앗을 따라
우리, 천천히 숨 쉬어 볼까?
올라가며 스으읍코로 살짝 숨을 마셔요
꼭대기에서 잠깐딱 한 번, 가만히 쉬어요
내려오며 후우입으로 부드럽게 내쉬어요
편안한 만큼만. 쉬고 싶으면 언제든 멈춰요.
숨을 따라가요세 번 함께 해요
도리와 함께 해요
시작을 누르면 씨앗이 움직여요
들숨 3초 · 잠깐 1초 · 날숨 4초
가이드안내를 누르면 도리가 말해 줘요